



Mein Weg zu mir
Der Wendepunkt:
Wie aus Stress tiefe Freiheit wurde.
Vor fast 16 Jahren begann eine Reise, die mein gesamtes Leben auf den Kopf stellen und von Grund auf verändern sollte.
Ich begann, mich intensiv mit Spiritualität zu beschäftigen. Was ich in mir selbst fand, war weit mehr als nur eine neue Perspektive:
Es war eine tiefe, unerschütterliche Klarheit und eine heilende Ruhe.
Diese intensive Erfahrung hat mir die Kraft gegeben, alten Stress, Druck und tiefe Ängste endgültig hinter mir zu lassen.
An ihre Stelle traten eine tief empfundene Freiheit, Vertrauen und eine bleibende innere Zufriedenheit.
Heute stehe ich mit jeder Faser meines Seins für diese Qualitäten, die ich auch in dein Leben bringen möchte: Ein tiefes, authentisches Dasein in absoluter Ruhe, Klarheit und befreiender Leichtigkeit.
Aus genau diesem Grund habe ich für meine Praxis den Namen SELF gewählt: Er steht für den Weg zurück zu deinem wahren Kern, zu deinem authentischen Selbst und zu der inneren Freiheit, die bereits in dir steckt.
Einfach SELF
Über mich
Mein Fundament:
Über 18 Jahre medizinisches Wissen.
Bevor ich meiner Berufung als Therapeutin folgte, war ich über 18 Jahre lang als Eidg. dipl. Dentalassistentin tätig.
Mein Weg führte mich für lange Zeit in die Chirurgie. Anschliessend übernahm ich die Stelle der Praxisleitung, in der ich auch für die wertvolle Aufgabe der Lehrlingsbetreuung verantwortlich war.
Diese Jahre im medizinischen Bereich waren prägend: Ich habe den menschlichen Körper, seine Anatomie und das sensible Zusammenspiel von Nervensystem und Physis von Grund auf verinnerlicht.
Dieses fundierte, biologische Wissen bildet heute die solide Brücke zu meiner energetischen und therapeutischen Arbeit. Ich betrachte den Menschen immer als Ganzheit — aus Körper, Geist und Seele.
Die Berufung:
Fundierte Expertise für deine Transformation
Im Jahr 2019/2020 spürte ich den klaren Ruf, mein tiefes Praxiswissen und meine eigenen Transformationserfahrungen an andere Menschen weiterzugeben. Um dir die bestmögliche und sicherste Begleitung zu bieten, habe ich 2023 meine therapeutischen Weiterbildungen mit Bravour absolviert.
Heute verbinde ich in meiner Praxis vier kraftvolle Säulen miteinander:
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Psychotraumatherapie: Um Blockaden und alte Verletzungen dort zu lösen, wo sie im Nervensystem festsitzen.
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Breathwork & Pranayama: Als Schlüssel, um über den Atem direkten Zugang zu deinem Unterbewusstsein und deiner Lebensenergie zu finden.
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Spiritualität: Um dich wieder mit deiner inneren Führung und deiner Essenz zu verbinden.
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Persönliches Wachstum: Damit du deine gewonnene Klarheit ganz praktisch in deinen Alltag integrieren kannst.
Mein Versprechen an dich: Ein geschützter Raum für deine Entfaltung
Durch meine eigene, jahrelange intensive Heilarbeit weiss ich genau, wie viel Mut es erfordert, sich auf den Weg zu machen. Ich kenne die Höhen und Tiefen dieses Pfades aus eigener Erfahrung. Genau deshalb liegt es mir zutiefst am Herzen, dir einen absolut sicheren, wertfreien und geschützten Raum zu bieten.
Es ist mir eine tiefe Ehre und erfüllt mein Herz mit grossem Stolz, wenn ich die Durchbrüche, die Erleichterung und die Erfolge meiner Klientinnen und Klienten hautnah miterleben darf.
Ich bin bereit, dir auf diesem Weg mit meiner gesamten Expertise und meinem vollen Herzen zur Seite zu stehen.
Herzlichst
Silvia
Ausbildungen
Seit August 2026 Online Weiterbildung
Trainerin für Kinder-Entspannung und Stressprävention
Abschluss im Dezember 2026
Februar 2026 - Juli 2026 Online Weiterbildung
Zertifikat Coach für Atemarbeit mit Kindern
Atemtechniken nach Altersgruppen, Grundlage Kinder Atmung
Emotionale Begleitung, Gruppenleitung und Dynamik
Oktober 2025 - Februar 2026 Online Weiterbildung
Zertifikat Trainerin für Hatha Yoga
Vertiefung der Asanas, Pranayama, Mudras und der Chakren
Dezember 2024 - 2025 Online Weiterbildung
Zertifikat Trainerin für Chakren Harmonisierung
Seit 11 Jahren befasse ich mich Privat mir der Meditation und des verbinden des Körpers
August 2024 - 2025 Online Weiterbildung
Zertifikat Trainerin für Breathwork & Pranayama
Seit 11 Jahren befasse ich mich Privat mir der Atemtechnik
Breathwork & Pranayama
09.06.2023 - 14.06.2023 in Allschwil
Kurs Selbsthypnose
Praxis Lichtblick Hypnose & Therapie
September 2023 - 2024 in Münchenstein
Zertifikat Psychotraumatherapie
IoPT Practitionier Vertiefung und Spezialisiert
Identitätsorientierte Psychotraumatheorie und -Therapie und Praxis der Anliegemethode nach Prof. Dr. F. Ruppert
Januar 2022 - Februar 2023 Online Ausbildung
Zertifikat Life Trust Coach
by Veit Lindau
September 2022 - 2023 in Münchenstein
Zertifikat Psychotraumatherapie
IoPT Practitioner
Identitätsorientierte Psychotraumatheorie und -Therapie und Praxis der Anliegemethode nach Prof. Dr. F. Ruppert
Dezember 2012 / November 2021 in Aesch BL
Kurs Notfallsituationen in der Zahnarztpraxis
nach SSO
Cardio-Pulmonaler-Reanimation Richtlinien SRC (BLS - AED)
November 2011 in München (D)
Zertifikat Seminar Prophylaxe UP TO DATE
August 2005 in Basel
Eidg. Dipl. Dentalassistentin mit Röntgen Berechtigung
18 Jahre Berufserfahrung einschliesslich in der Chirurgi
